"No dia em que a flor de lótus desabrochou
A minha mente vagava, e eu não a percebi.
Minha cesta estava vazia e a flor ficou esquecida.
Somente agora e novamente, uma tristeza caiu sobre mim.
Acordei do meu sonho sentindo o doce rastro
De um perfume no vento sul.
Essa vaga doçura fez o meu coração doer de saudade.
Pareceu-me ser o sopro ardente no verão, procurando completar-se.
Eu não sabia então que a flor estava tão perto de mim
Que ela era minha, e que essa perfeita doçura
Tinha desabrochado no fundo do meu coração. "

Rabindranath Tagore








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domingo, 4 de agosto de 2013

Uma oração para os novos tempos







"Que honremos o fato de ter nascido, e que saibamos desde cedo que não basta rezar um Pai Nosso para quitar as falhas que cometemos diariamente. Essa é uma forma preguiçosa de ser bom. O sagrado está na nossa essência, e se manifesta em nossos atos de boa fé e generosidade, frutos de uma percepção profunda do universo, e não de ocasião. Se não estamos focados no bem, nossa aclamada religiosidade perde o sentido.

Que se perceba que quando estamos dançando, festejando, namorando, brindando, abraçando, sorrindo e fazendo graça, estamos homenageando a vida, e não a maculando. Que sejam muitos esses momentos de comemoração e alegria compartilhados, pois atraem a melhor das energias. Sentir-se alegre não deveria causar desconfiança, o espírito leve só enriquece o ser humano, pois é condição primordial para fazer feliz a quem nos rodeia.

Que estejamos abertos, se não escancaradamente, ao menos de forma a possibilitar uma entrada de luz pelas frestas – que nunca estejamos lacrados para receber o que a vida traz. Novidade não é sinônimo de invasão, deturpação ou violência. Acreditemos que o novo é elemento de reflexão: merece ser avaliado sem preconceito ou censura prévia.

Que tenhamos com a morte uma relação amistosa, já que ela não é apenas portadora de más notícias. Ela também ensina que não vale a pena se desgastar com pequenas coisas, pois no período de mais alguns anos estaremos todos com o destino sacramentado, invariavelmente. Perder tempo com picuinhas é só isso, perder tempo.

Que valorizemos nossos amigos mais íntimos, as verdadeiras relações pra sempre.

Que sejamos bem-humorados, porque o humor revela consciência da nossa insignificância – os que não sabem brincar, se consideram superiores, porém não conquistam o respeito alheio que tanto almejam. Ria de si mesmo, e engrandeça-se.

Que o mar esteja sempre azul, que o céu seja farto de estrelas, que o vinho nunca seja proibido, que o amor seja respeitado em todas as suas formas, que nossos sentimentos não sejam em vão, que saibamos apreciar o belo, que percebamos o ridículo das ideias estanques e inflexíveis, que leiamos muitos livros, que escutemos muita música, que amemos de corpo e alma, que sejamos mais práticos do que teóricos, mais fáceis do que difíceis, mais saudáveis do que neurastênicos, e que não tenhamos tanto medo da palavra felicidade, que designa apenas o conforto de estar onde se está, de ser o que se é e de não ter medo, já que o medo infecciona a mente.

Que nosso Deus, seja qual for, não nos condene, não nos exija penitências, seja um amigo para todas as horas, sem subtrair nossa inteligência, prazer e entrega às emoções que nos fazem sentir plenos.

A vida é um presente, e desfrutá-la com leveza, inteligência e tolerância é a melhor forma de agradecer – aliás, a única."


Martha Medeiros, 27/07/2013


segunda-feira, 7 de janeiro de 2013





"Se você quiser me contar seus segredos
Sou de todo ouvido.
Se os seus sonhos não derem certo,
Estarei sempre lá para você.
Se precisar se esconder,
Terá sempre minha mão.

Mesmo se o céu desabar,
Estarei sempre contigo.
Sempre que precisar de um lugar,
Haverá meu canto, pode ficar.
Se alguém quebrar seu coração.
Juntos cuidaremos.
Quando sentir um vazio,
Você não estará sozinha.
Se você se perder lá fora,
Te buscarei.
Te levarei prá algum lugar
Se precisar pensar.
E quando tudo parecer estar perdido,
E você precisar de alguém
Eu estarei sempre aqui."



Martha Medeiros



quinta-feira, 6 de dezembro de 2012





‎"Toda emoção é inconstante, toda paixão é bipolar.
Tudo é mistério, tudo é instável, 
e sorte de quem aprende a se equilibrar nessa gangorra."



Martha Medeiros








terça-feira, 4 de dezembro de 2012





"Me pergunto como é que se explica que sentimentos tão fortes como o medo, o amor ou a raiva se desintegrem.
Alguém era grande no meu passado, fica pequeno no meu presente. 
O tempo, de novo, dando a devida proporção aos meus afetos e desafetos."


Martha Medeiros - Coisas da vida


terça-feira, 27 de novembro de 2012







"Quero ter sensações inéditas até o fim dos meus dias."



Martha Medeiros
 



quinta-feira, 16 de agosto de 2012






‎"Muita gente se preocupa em ser MAGRO, 

mas não se preocupa em ser LEVE."



Martha Medeiros


quarta-feira, 15 de agosto de 2012







"Sentir alimenta, sentir ensina, sentir aquieta. 
Triste é não sentir nada."



Martha Medeiros


segunda-feira, 4 de junho de 2012





"...mudem, porque desconfiado a gente tem que ficar de quem não muda jamais. São tantas as informações e vivências que absorvemos durante uma única vida que é impossível que elas não nos façam refletir e alterar nossa rota. Infeliz de quem passa a vida toda sendo fiel ao que os outros pensam a seu respeito."



Martha Medeiros


terça-feira, 8 de maio de 2012





“Eu sou assim, ligada na tomada. Sempre querendo encontrar uma razão pra tudo. Pessoas como eu sofrem mais. Se decepcionam mais. Por outro lado, crescemos. Evoluímos. Amadurecemos. Nada é estático em nossas vidas. Nada é à toa. Tudo ganha uma compreensão, tudo é degrau, tudo eleva.”


Martha Medeiros


quinta-feira, 12 de abril de 2012




Nada é estático em nossas vidas. Nada é à toa.
Tudo ganha uma compreensão, tudo é degrau, tudo eleva.


quarta-feira, 21 de março de 2012



Vai ou fica? Arrisca ou espera? Aceita ou recusa? 
Que o destino, de vez em quando, decida por nós. 
A gente merece uma trégua.

quarta-feira, 7 de março de 2012



Toda mulher é doida. Impossível não ser. A gente nasce com um dispositivo interno que nos informa desde cedo que, sem amor, a vida não vale a pena ser vivida, e dá-lhe usar o nosso poder de sedução para encontrar the big one, aquele que será inteligente, másculo, se importará com nossos sentimentos e não nos deixará na mão jamais. Uma tarefa que dá prá ocupar uma vida, não é mesmo? Mas além disso, temos que ser independentes, bonitas, ter filhos e fingir de vez em quando que somos santas, ajuizadas, responsáveis, e que nunca, mas nunca, pensaremos em jogar tudo pro alto e embarcar num navio pirata comandado pelo Johnny Depp, ou então virar loura e cafetina, ou sei lá.


terça-feira, 6 de março de 2012




Benditos os que conseguem se deixar em paz. Os que não se cobram por não terem cumprido suas resoluções, que não se culpam por terem falhado, não se torturam por terem sido contraditórios, não se punem por não terem sido perfeitos. Apenas fazem o melhor que podem. Se é para ser mestre em alguma coisa, então que sejamos mestres em nos libertar da patrulha do pensamento. De querer se adequar à sociedade e ao mesmo tempo ser livre. Adequação e liberdade simultaneamente? É uma senhora ambição. Demanda a energia de uma usina. Para que se consumir tanto? A vida não é um questionário de Proust. Você não precisa ter que responder ao mundo quais são suas qualidades, sua cor preferida, seu prato favorito, que bicho seria. Que mania de se autoconhecer. Chega de se autoconhecer. Você é o que é, um imperfeito bem-intencionado e que muda de opinião sem a menor culpa. Ser feliz por nada talvez seja isso. 


segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012




Simpatizo cada vez mais com quem nos ajuda a remover obstáculos mentais e emocionais,
 e a viver de forma mais íntegra, simples e sincera.




terça-feira, 7 de fevereiro de 2012




‎(…)As vezes dá vontade de fazer tudo "errado". Deixar de lado a régua, o compasso, a bússola, a balança e os 10 mandamentos.
 Ser ridícula, inadequada, incoerente e não estar nem aí para o que dizem e o que pensam a nosso respeito.
 Recusar prazeres incompletos e meias porções… Depois a gente vê como é que faz pra consertar o estrago.


quinta-feira, 2 de fevereiro de 2012



Amar é disparado a coisa mais importante que existe.


sexta-feira, 27 de janeiro de 2012





Fico besta com quem perde a compostura por não gostar de algo ou alguém: 
É tão mais simples desconectar. Não ouça, não leia, não prestigie. 
Dê atenção ao que tem sintonia com você. E toque sua vida, sem agredir.


terça-feira, 24 de janeiro de 2012




Viva as válvulas de escape, que lamentavelmente não gozam de boa reputação.
Não sei quem inventou que é preciso ser a gente mesmo o tempo todo, que não se pode diversificar. 
Se fosse assim, não existiria o teatro, o cinema, a música, a escultura, a pintura, a poesia, tudo o que possibilita novas formas 
de expressão além do script que a sociedade nos intima a seguir: nascer-estudar-casar-ter filhos-trabalhar-e-morrer.



terça-feira, 17 de janeiro de 2012



A mulher interessante não é propriamente bonita, mas tem personalidade, tem postura, tem um enigma no fundo dos olhos e uma malícia que inquieta a todos quando sorri... As pessoas se questionam. O que é que essa mulher tem?! Ela tem algo. 
Pronome indefinido: algo. Ficar bonitinha, muitas conseguem, mas ter algo é para poucas.

segunda-feira, 16 de janeiro de 2012

Fora de Mim



Estou tudo, menos desinteressada. Fui, mais uma vez, resgatada do marasmo, recolocada em movimento, de novo desafiada. 
Minha experiência e maturidade me assopram: fuja. Meu corpo não me ouve, fica.  (...) 
O que tenho, neste instante, é um sabor inédito de beijo, um novo número de celular para adicionar na minha agenda, uma cor de olhos que não sei definir com precisão, um corpo que se encaixa no meu e uma conversa que me mantém fascinada.


Martha Medeiros  - Fora de Mim