"No dia em que a flor de lótus desabrochou
A minha mente vagava, e eu não a percebi.
Minha cesta estava vazia e a flor ficou esquecida.
Somente agora e novamente, uma tristeza caiu sobre mim.
Acordei do meu sonho sentindo o doce rastro
De um perfume no vento sul.
Essa vaga doçura fez o meu coração doer de saudade.
Pareceu-me ser o sopro ardente no verão, procurando completar-se.
Eu não sabia então que a flor estava tão perto de mim
Que ela era minha, e que essa perfeita doçura
Tinha desabrochado no fundo do meu coração. "

Rabindranath Tagore








segunda-feira, 25 de março de 2013







"Nós nos acostumamos a pensar que aquilo que damos é igual ao que recebemos.
Mas as pessoas que amam esperando ser amadas de volta perdem seu tempo.
 O amor é um ato de fé, e não uma troca."



Paulo Coelho












"Eu 
quando olho nos olhos 
sei quando uma pessoa 
está por dentro 
ou está por fora 

quem está por fora
não segura
um olhar que demora

de dentro de meu centro
este poema me olha".



Paulo Leminsk









"quando quero morrer falo
com deus digo
merda de vida deste-me tu e
dá-me logo ele outra para comparar."




Bénédicte Houart


terça-feira, 19 de março de 2013







Quem comete suicídio merece o perdão de Deus.
Quantas e quantas vezes clamou, chorou e pediu ajuda...
e nunca, nunca teve resposta.
Deus não percebeu quem realmente precisava de socorro.








segunda-feira, 18 de março de 2013

Procura-se






"Procura-se uma piada contada no escuro, para descontrair o ambiente. Um abraço daqueles que fazem a gente acreditar que tudo vai terminar bem (até quando não vai). Procura-se uma gargalhada gostosa de ouvir, uma calma no meio da desesperança e um sorriso que sirva como aquela famosa luzinha no fim do túnel. Antes de tudo ir pelos ares, antes que qualquer profecia se cumpra, antes que não dê tempo de voltar atrás e consertar todos os erros, admito, sem medo de parecer louca, carente e boba: procura-se um amigo para o fim do mundo.

Procura-se alguém que se torne um motivo. Alguma coisa pela qual valha a pena resistir. Alguém que dê forças para seguir em frente quando a história estiver correndo para trás. Alguém com uma frase de autoajuda decorada para soltar no meio do surto. Procura-se alguém que deixe de correr sozinho mesmo que para ficar parado junto.

Procura-se alguém que não acredite no apocalipse. Alguém que faça tudo o que faria se o mundo estivesse acabando, apenas pela felicidade de viver cada dia como se fosse o último. Alguém que não tenha medo de se arrepender dos erros cometidos e mudar suas atitudes. Procura-se alguém que ensine a amar de cara limpa, pés descalços e coração inteiro.

Não procuro um namoro, um casamento, nem uma história de amor. Apenas uma pessoa que consiga acalmar o medo e, principalmente, fazer rir no meio do desespero. Procura-se um amor, um amigo ou um irmão. Para deixar tudo bem claro, explico: procura-se alguém para entrelaçar a mão na minha no olho do furacão."


Karine Rosa



sexta-feira, 15 de março de 2013







"Você guardará meu nome atrás de algum sentimento mascarado em seu coração, abrirá o bilhete que te deixei para passar na feira só para encontrar meus dedos, respirará mais fundo a maresia, talvez hesitaria se meu cheiro não estivesse lá, mastigará mais devagar a fruta e citricamente serei seu nó na garganta, lerá poemas nas livrarias e se lembrará de que palavras eram lugares para nós, ouvirá uma música desconhecida com a insatisfação de não termos compartilhado antes, acordará no domingo e suplicará pela segunda para os compromissos me anularem da razão, caminhará mais atento as vozes da rua e se inclinará se a voz for parecida com a minha, pedirá a pizza com meu sabor predileto para sobrar mais lembranças na geladeira, a solidão chegará antes das ligações e dos emails. Encontrará outra pessoa, irá se enfeitar, irá tentar me mostrar que está tentando ser feliz de novo, trocará amor por carência. Os anos marcarão o seu rosto, os filhos acordarão o silêncio da casa, a mão do seu amor te convidará para um dia de feriado, vestirá o sorriso, amará o que tem, desejará ter feito outras escolhas no passado. Duvidará do tempo, desconfiará dos dias de muito sol porque sempre terá uma lágrima por dentro". 


Carine Morandi



quinta-feira, 14 de março de 2013





"Quem é alegre, aprende a transferir o que tem de melhor para os outros,
 transpondo os obstáculos com inteira confiança e muito mais…"


Joamar Z. Nazareth



terça-feira, 12 de março de 2013





A Solidão e sua porta


"Quando mais nada resistir que valha
a pena de viver e a dor de amar
e quando nada mais interessar 
(nem o torpor do sono que se espalha). 

Quando, pelo desuso da navalha, 
a barba livremente caminhar
e até Deus em silêncio se afastar
deixando-te sozinho na batalha 

a arquitetar na sombra a despedida 
do mundo que te foi contraditório,
lembra-te que afinal te resta a vida 

com tudo que é insolvente e provisório
e de que ainda tens uma saída:
entrar no acaso e amar o transitório."



Carlos Pena Filho


sábado, 9 de março de 2013






"…Não pense que a pessoa tem tanta força assim a ponto de levar qualquer espécie de vida e continuar a mesma. Até cortar os próprios defeitos pode ser perigoso – nunca se sabe qual é o defeito que sustenta nosso edifício inteiro. Nem sei como lhe explicar minha alma. Mas o que eu queria dizer é que a gente é muito preciosa, e que é somente até um certo ponto que a gente pode desistir de si própria e se dar aos outros e às circunstâncias. Depois que uma pessoa perder o respeito a si mesma e o respeito às suas próprias necessidades – depois disso fica-se um pouco um trapo. Pegue para você o que lhe pertence, e o que lhe pertence é tudo aquilo que sua vida exige. Parece uma vida amoral. Mas o que é verdadeiramente imoral é ter desistido de si mesma."


Clarice Lispector




sábado, 2 de março de 2013

Resiliência






E a palavra de hoje é: RESILIÊNCIA

"Resiliência significa a habilidade de persistir nos momentos difíceis mantendo a esperança e a saúde mental. Pessoas altamente resilientes, tornam-se mais fortes após situações difíceis. Porquê isso acontece? Porque elas desenvolvem confiança em si mesmas aprendendo novas formas de lidar com os eventos.

Em geral, a resiliência depende de algumas condições psicológicas internas e externas. No nível interno, são favorecidas as pessoas otimistas, que assumem a responsabilidade pelas próprias escolhas, que prezam a autonomia, que estabelecem vínculos sociais e familiares positivos e que são flexíveis no que diz respeito à mudança de posicionamentos, sentimentos e pensamentos. Ao nível das condições externas estão as relações positivas, àquelas que promovem suporte afetivo/material, acolhimento e cumplicidade.

Um outro aspecto externo fundamental para o desenvolvimento da resiliência é a existência de pessoas que acreditem na nossa capacidade de superação das adversidades e, por isso mesmo, nos incentivem. Da mesma forma, oportunidades para nos envolvermos em atividades significativas – que nos permitam desenvolver a auto-estima e nos sentirmos produtivos e relevantes – contribuem para a resiliência, ou seja, para a superação das adversidades.

Aprender, adaptar-se…isso é ser resiliente. Em última instância, é dispor-se para a mudança."