"Nós nos acostumamos a pensar que aquilo que damos é igual ao que recebemos.

Mas as pessoas que amam esperando ser amadas de volta perdem seu tempo.

 O amor é um ato de fé, e não uma troca."



Paulo Coelho

"Eu 
quando olho nos olhos 
sei quando uma pessoa 
está por dentro 
ou está por fora 

quem está por fora
não segura
um olhar que demora

de dentro de meu centro
este poema me olha".



Paulo Leminsk

"quando quero morrer falo

com deus digo

merda de vida deste-me tu e

dá-me logo ele outra para comparar."

Bénédicte Houart

Quem comete suicídio merece o perdão de Deus.

Quantas e quantas vezes clamou, chorou e pediu ajuda...

e nunca, nunca teve resposta.

Deus não percebeu quem realmente precisava de socorro.

Procura-se

"Procura-se uma piada contada no escuro, para descontrair o ambiente. Um abraço daqueles que fazem a gente acreditar que tudo vai terminar bem (até quando não vai). Procura-se uma gargalhada gostosa de ouvir, uma calma no meio da desesperança e um sorriso que sirva como aquela famosa luzinha no fim do túnel. Antes de tudo ir pelos ares, antes que qualquer profecia se cumpra, antes que não dê tempo de voltar atrás e consertar todos os erros, admito, sem medo de parecer louca, carente e boba: procura-se um amigo para o fim do mundo.

Procura-se alguém que se torne um motivo. Alguma coisa pela qual valha a pena resistir. Alguém que dê forças para seguir em frente quando a história estiver correndo para trás. Alguém com uma frase de autoajuda decorada para soltar no meio do surto. Procura-se alguém que deixe de correr sozinho mesmo que para ficar parado junto.

Procura-se alguém que não acredite no apocalipse. Alguém que faça tudo o que faria se o mundo estivesse acabando, apenas pela felicidade de viver cada dia como se fosse o último. Alguém que não tenha medo de se arrepender dos erros cometidos e mudar suas atitudes. Procura-se alguém que ensine a amar de cara limpa, pés descalços e coração inteiro.

Não procuro um namoro, um casamento, nem uma história de amor. Apenas uma pessoa que consiga acalmar o medo e, principalmente, fazer rir no meio do desespero. Procura-se um amor, um amigo ou um irmão. Para deixar tudo bem claro, explico: procura-se alguém para entrelaçar a mão na minha no olho do furacão."

Karine Rosa

"Você guardará meu nome atrás de algum sentimento mascarado em seu coração, abrirá o bilhete que te deixei para passar na feira só para encontrar meus dedos, respirará mais fundo a maresia, talvez hesitaria se meu cheiro não estivesse lá, mastigará mais devagar a fruta e citricamente serei seu nó na garganta, lerá poemas nas livrarias e se lembrará de que palavras eram lugares para nós, ouvirá uma música desconhecida com a insatisfação de não termos compartilhado antes, acordará no domingo e suplicará pela segunda para os compromissos me anularem da razão, caminhará mais atento as vozes da rua e se inclinará se a voz for parecida com a minha, pedirá a pizza com meu sabor predileto para sobrar mais lembranças na geladeira, a solidão chegará antes das ligações e dos emails. Encontrará outra pessoa, irá se enfeitar, irá tentar me mostrar que está tentando ser feliz de novo, trocará amor por carência. Os anos marcarão o seu rosto, os filhos acordarão o silêncio da casa, a mão do seu amor te convidará para um dia de feriado, vestirá o sorriso, amará o que tem, desejará ter feito outras escolhas no passado. Duvidará do tempo, desconfiará dos dias de muito sol porque sempre terá uma lágrima por dentro". 

Carine Morandi

"Quem é alegre, aprende a transferir o que tem de melhor para os outros,

 transpondo os obstáculos com inteira confiança e muito mais…"


Joamar Z. Nazareth

A Solidão e sua porta

"Quando mais nada resistir que valha

a pena de viver e a dor de amar

e quando nada mais interessar 

(nem o torpor do sono que se espalha). 

Quando, pelo desuso da navalha, 

a barba livremente caminhar

e até Deus em silêncio se afastar

deixando-te sozinho na batalha 

a arquitetar na sombra a despedida 

do mundo que te foi contraditório,

lembra-te que afinal te resta a vida 

com tudo que é insolvente e provisório

e de que ainda tens uma saída:

entrar no acaso e amar o transitório."

Carlos Pena Filho

"…Não pense que a pessoa tem tanta força assim a ponto de levar qualquer espécie de vida e continuar a mesma. Até cortar os próprios defeitos pode ser perigoso – nunca se sabe qual é o defeito que sustenta nosso edifício inteiro. Nem sei como lhe explicar minha alma. Mas o que eu queria dizer é que a gente é muito preciosa, e que é somente até um certo ponto que a gente pode desistir de si própria e se dar aos outros e às circunstâncias. Depois que uma pessoa perder o respeito a si mesma e o respeito às suas próprias necessidades – depois disso fica-se um pouco um trapo. Pegue para você o que lhe pertence, e o que lhe pertence é tudo aquilo que sua vida exige. Parece uma vida amoral. Mas o que é verdadeiramente imoral é ter desistido de si mesma."

Clarice Lispector

Resiliência

E a palavra de hoje é: RESILIÊNCIA

"Resiliência significa a habilidade de persistir nos momentos difíceis mantendo a esperança e a saúde mental. Pessoas altamente resilientes, tornam-se mais fortes após situações difíceis. Porquê isso acontece? Porque elas desenvolvem confiança em si mesmas aprendendo novas formas de lidar com os eventos.

Em geral, a resiliência depende de algumas condições psicológicas internas e externas. No nível interno, são favorecidas as pessoas otimistas, que assumem a responsabilidade pelas próprias escolhas, que prezam a autonomia, que estabelecem vínculos sociais e familiares positivos e que são flexíveis no que diz respeito à mudança de posicionamentos, sentimentos e pensamentos. Ao nível das condições externas estão as relações positivas, àquelas que promovem suporte afetivo/material, acolhimento e cumplicidade.

Um outro aspecto externo fundamental para o desenvolvimento da resiliência é a existência de pessoas que acreditem na nossa capacidade de superação das adversidades e, por isso mesmo, nos incentivem. Da mesma forma, oportunidades para nos envolvermos em atividades significativas – que nos permitam desenvolver a auto-estima e nos sentirmos produtivos e relevantes – contribuem para a resiliência, ou seja, para a superação das adversidades.

Aprender, adaptar-se…isso é ser resiliente. Em última instância, é dispor-se para a mudança."

 "Quando a alma está em estado de graça,

sua beleza é tão sublime e admirável que ultrapassa incomparavelmente 

tudo o que há de belo na natureza, e encanta os olhos de Deus e dos anjos."

Inácio de Loyola

"Para meu coração basta teu peito
para tua liberdade bastam minhas asas.
Desde minha boca chegará até o céu
o que estava dormindo sobre tua alma."


Pablo Neruda

Viver sem tempos mortos

"A impressão que eu tenho é de não ter envelhecido embora eu esteja instalada na velhice.
O tempo é irrealizável. Provisoriamente, o tempo parou pra mim. Provisoriamente.

Mas eu não ignoro as ameaças que o futuro encerra, como também não ignoro que é o meu passado que define a minha abertura para o futuro. O meu passado é a referência que me projeta e que eu devo ultrapassar.

Portanto, ao meu passado eu devo o meu saber e a minha ignorância, as minhas necessidades, as minhas relações, a minha cultura e o meu corpo. Que espaço o meu passado deixa pra minha liberdade hoje? Não sou escrava dele.

O que eu sempre quis foi comunicar da maneira mais direta o sabor da minha vida, unicamente o sabor da minha vida. Acho que eu consegui fazê-lo; vivi num mundo de homens guardando em mim o melhor da minha feminilidade.

Não desejei nem desejo nada mais do que viver sem tempos mortos."

Trecho da Peça VIVER SEM TEMPOS MORTOS,
 inspirada na correspondência de Simone de Beauvoir e Jean-Paul Sartre,
 com Fernanda Montenegro.

Dançando com o Espantalho

"Tenho dito ou insinuado aqui que amadurecer deveria ser visto como algo positivo e que envelhecimento não é revogação da individualidade. Um dos motivos de nossas frustrações, homens e mulheres, é vivermos numa cultura que idolatra a juventude e endeusa a forma física além de qualquer sensatez.

Se maturidade é fruto da mocidade e velhice é resultado da maturidade, viver é ir tecendo naturalmente a trama da existência. Processo tão enganosamente trivial para aquele que o vive, tão singular para quem o observa. Tão insignificante no contexto da história humana. 

Seguindo esse fluxo, vestidos com nossas circunstâncias, carregando a bagagem que nos foi dada e a que fomos adquirindo, navegamos. Escolhemos algo do roteiro, desenhamos alguma coisa nas margens, acompanhados por presenças positivas mas também pelo monstro da nossa dificuldade de viver bem, sempre pronto a liquidar conosco.

Não nos damos sempre conta dele: faz parte da nossa cultura, nossa educação, da mídia, da personalidade. Está nas revistas, na mente dos que nos rodeiam e dos que amamos, está dentro de nós. Cresce e prolifera na medida em que não temos o costume de lidar com ele.

O inimigo é variado, tem muitas cabeças. Somos muitos, dizia o demônio que possuíra um infeliz na literatura cristã. Todas elas nos controlam e inibem: a imposição e aceitação de modelos inatingíveis; a não- apreciação de si; a submissão a preconceitos, a ausência de valores pessoais; a frivolidade nos relacionamentos afetivos mais variados. O conseqüente temor do processo que em lugar de evolução e crescimento nos assusta como aniquilamento.

Precisamos superar a ideia de que estamos meramente correndo para o nosso fim, num processo de deterioração e apagamento. Esse é o nosso fantasma mais destrutivo, pois se alimenta com nosso terror da morte, e cresce desmesuradamente porque nosso vazio interior lhe concede um espaço extraordinário.

Se quisermos, mais que sobreviver, crescer enquanto humanos e pensantes, esse relógio sobre a mesa-de-cabeceira ou no pulso - especialmente o relógio em nossa mente - deve ser apenas aquilo que é: instrumento para medir e coordenar as atividades cotidianas. Para marcar as fases com seus encantos e limitações, sua riqueza e suas privações, mas de modo geral significando crescimento, não mutilação.

A cada transição executamos nossos rituais, perdemos alguns bens e ganhamos outros, alguns duramente conquistados. Falo dos bens de dentro. Esses que nem o banco fechando nem país falindo caducam; esses que nem o amado morrendo a gente perde; esses que na dor nos iluminam, na alegria nos ajudam a curtir mais, e no tédio - quando tudo parece tão sem graça agitam correntes submersas de energia mesmo se a superfície parece morta.

Quando pensamos que tudo acabou, que nunca mais teremos alegria ou emoção, tudo isso que estava guardado e é bom emerge em plena vigência e força. É desses tesouros que eu falo: eles podem vencer o que nos paralisa. Hão de superar essa cultura do aqui e agora, do aproveitar, do adquirir, do estar na moda, do estar por cima, do estar-se agitando e curtindo sem parar."

Lya Luft - Perdas & Ganhos

"Mas puxa, "eu dou tanto amor as pessoas e só recebo patadas"...
talvez não esteja dando amor de verdade, mas alguma outra coisa parecida.

Resolvi acreditar que recebemos aquilo que nos compete, aquilo que vibramos, aquilo que acreditamos merecer.

Dessa forma irei buscar solução em mim e não nos outros. Alguém me trata mal? Tentarei ser ainda mais gentil com ele. Alguém não gosta de mim? Tentarei ficar mais perto para que ele me conheça melhor.

Sei que essa teoria (eu sou uma pessoa cheia de teorias) merece mais cuidado e mais reflexões quando aprofundamos em outros temas, mas nesse instante na minha vida corriqueira ela funciona bem.

Estou recebendo coisas maravilhosas: eu mereço.

Estou passando por coisas bem confusas: eu mereço".

Tibério Azul

‎"Um barco a vela, a deriva, merece um porto.
Uma mulher enluarada, a mercê de um afago, merece colo.
Um homem só, sem direção, merece um encontro.
Uma mão em concha, em vigília, merece uma oração.
Folhas secas, que já não servem ao outono, merecem vento.
Lençóis de linho, quase ninho, merecem amantes.

Por que esse desamparo das coisas soltas, essa incompletude, essa urgência dos pares, estão todos em mim.
Como uma angústia leve e cíclica... que não me abatem, mas que me fazem querer ver esses amores todos conjugados.

Por que deveria ser proibida essa imensa falta que você me faz..."


Solange Maia

"(...) Em muitos casos sem dúvidas, a "a paz da alma" é simplesmente um mal entendido 

- algo diferente que apenas não pode ter um nome mais honesto".

Friedrich Nietzsche

Crepúsculo dos Ídolos - pag 40

"Esta menina

tão pequenina

quer ser bailarina.

Não conhece nem dó nem ré

mas sabe ficar na ponta do pé.

Não conhece nem mi nem fá

Mas inclina o corpo para cá e para lá.

Não conhece nem lá nem si,

mas fecha os olhos e sorri.

Roda, roda, roda, com os bracinhos no ar

e não fica tonta nem sai do lugar.

Põe no cabelo uma estrela e um véu

e diz que caiu do céu.

Esta menina

tão pequenina

quer ser bailarina.

Mas depois esquece todas as danças,

e também quer dormir como as outras crianças".

Cecília Meireles, in 'A bailarina'

"A intensidade é silenciosa.

 A sua imagem não. 

(Amo quem me ofusca e acentua depois a escuridão dentro de mim)".




René Char 

"Dar vida aos mortos
é obra para infinitos deuses.
Ressuscitar um vivo:
um só amor cumpre o milagre".


Mia Couto

ÀS VEZES

"Às vezes 
sem que eu o queira 
ou lamente
alguma coisa em mim
de mim se esquiva
e parte à descoberta 
independente
como se fosse gente
coisa viva
que da gente se aparta
simplesmente

Não sei se me faz falta
quando ausente
mas sei que me fascina
e me cativa
tudo o que traz na volta
estranhamente
de forma imperceptível
e furtiva

Sou eu ainda
mas um eu diferente"

Ana Vidal

"Se não nos perdoamos por nossos erros, e aos outros pelos sofrimentos que nos infligiram, terminamos debilitados pela culpa. A alma não consegue crescer sob um cobertor de culpa, porque a culpa é isoladora, enquanto o crescimento é um processo gradual de reconexão com nós mesmos, com outras pessoas, e com um todo maior". 

Joan Borysenko

"Será que alguma vez você parou pra pensar que enquanto sofre e perde tanto tempo dando o seu melhor a uma pessoa que não te faz bem, você pode ser o motivo das lágrimas de alguém que faria tudo por você?

Já parou pra pensar que enquanto você cria planos intermináveis de fuga alimentando sua vontade insaciável de sumir, pra fazer quem não se importa notar, você pode ser todo dia o motivo da saudade de alguém?

Alguma vez você parou pra refletir que enquanto você se destruia por alguém não ter respondido suas palavras mais sinceras, você mudaria o dia de alguém com um simplório bom dia?

Já parou pra pensar que você pode ter ido dormir chorando por alguém, enquanto outra pessoa se estremeceria com um decorado boa noite?

Já pensou que enquanto você continua indo atrás de quem não te espera, alguém correria por você mesmo que tu estivesse indo na direção errada só pra te trazer de volta?

Será que é muito difícil perceber que algumas pessoas querem te empurrar a culpa enquanto alguém te pediria perdão mesmo que a razão não fosse sua só pra te ver bem? 

Talvez seja a hora de usar os pontos, e começar a valorizar quem te coloca na mesinha do centro, não no fundo da gaveta".


Sean Wilhelm

"Carnaval, meu querido sua emoção não me atinge.

 Eu sou bem superior a sua euforia vazia.

 Bem avessa a sua multidão sem soma.

 Gosto mesmo é da unidade que acrescenta - múltiplas miudezas.

Eu gosto da intimidade com o carinho.

Com o cheirinho que leva e o abraço que traz perfume para dentro.

Eu gosto daquilo que todo mundo esquece num canto.

E faz uma folia danada no meu peito".


Nayara Fernandes

(fotos como esta me fascinam)

"Se o que tens a dizer não é mais belo que o silêncio, então cala-te".

Pitágoras




Sempre fui adepta ao silêncio.

Quem me conhece, sabe traduzir até o que eu não falo.